皆さんこんにちは、ババです。 今日は日差しもでてきて比較的暖かい１日になりそうですね＾＾ いきなりですが 皆さんはファスティングを知っていますか？ 何それ！聞いたことないって方も多いのではないかと思うので 簡単に説明させていただきます＾＾ 『体…